Diyet mevsimi ya da Diyetsiz Kalıcı Zayıflama
March 7, 2007
Diyet mevsimi açılıyor…
Bazılarınız ne zaman kapanmıştı ki diye düşünse de önümüzdeki günlerde gelişmelerin hızlanacağınızdan hiç kuşkunuz olmasın.
Kolay değil, bahar kapımızda ve bahar demek yazın gelişi demek. Fazla gecikmez, gazetelerde, dergilerde, televizyon ve radyo kanallarında, İnternet sitelerinde hummalı bir faaliyet başlar!
Bakın, neler olacak???
Sayfalar, ekranlar yine… her yıl olduğu gibi dolup taşacak “şunu ye, bunu yeme!”, “şöyle ye, böyle yeme” öğütleriyle ve tabii ortalık diyetçilerin pek bir bilimsel açıklamalarından geçilmez olacak ve her zaman olduğu gibi, reklam kapıları sonuna dek açılacak…
En çok zayıflatan, en güvenli, en sağlıklı zayıflama diyetlerini sayfalarına taşıyan gazete ve dergiler günler öncesinden başlayarak bu mühim olayı davul zurnayla duyururken, tiraj artırma garantisinin zevkini iliklerine dek yaşayacak…
Tv’ler harıl harıl güvenilir ve karizmatik diyetçilerin peşlerine düşerek rating sağlamlaştırma ve diğerlerinden geri kalmama yarışına kalkışacak…
Tabii bir yandan da mevsimi önceleyip falanca diyetçinin “harika zayıflama programıyla” kilolarını herkesten önce verme uyanıklığındaki starlar “takılın peşime sizi de zayıflatıvereyim ayol” derken sayfa ve ekranların baş köşelerine kuruluvermenin tadından yenmez zevkini doyasıya sürecekler…
Zayıflama ürün ve ilaçları, yasakmış şuymuş buymuş demeden, açıktan ve gizliden, alenen ve sinsice pazarlanacak…
Spor salonları cicili bicili zayıflama programı afişlerini yeni sezon için yenilerken hafta sayısını 1 azaltıp garantili verilen kilo sayısını 3 artıracak…
Atkins diyeti, Montignac diyeti, Zone diyeti, Miami Beach diyeti ve isimlerini saymaya satırlar yetmez yüzlerce zayıflama diyeti, cilalanmış yeni sürümleri ile “tut elimi, kır kaşığımı” heveslilerinin beğenilerine bir kez daha sunulurken, mega ötesi starlaştırılmış beslenme uzmanlarımız ve bilcümle diyetçilerimiz özel hastanelerinin promosyon bütçelerini zorlayarak mucize zayıflatan iğneleri, sırrını bir tek kendilerinin bildiği organizmayı hiç sarsmadan zayıflatıveren bitki karışımları ile, kuşkunuz olmasın, kendilerini hiç özletmeyecekler…
Ayurvedacısı, akupunkturcusu, “davul tozu-minare gölgesi ile zayıflatırımcısı”, yağ oranını gösteren teknoloji harikası tartının ya da yağ eriten makinenin pzarlayıcısı, “yağ alınır hanııım”cısı, hipnozcusu, telkincisi, NLPcisi, 1 haftada kilo verdireni, detoksçusu, anti-aging’çisi (tekrar… daha önce hiçbir şey olmamışcasına) sökün edecekler…
Her sene olduğu gibi göz gözü görmeyecek… sabah ak diyenin öğleden sonra kara dediği, zayıflamasının reklamını yapan starların senelerdir emme basma tulumba gibi aynı oyunu oynadıkları, diyetçilerin her birinin yine yeni bir zayıflama programıyla sahneye çıkmayı başarırken kimsenin kendilerine “n’oldu yahu senin geçen yılki çok sağlıklı ve çok zayıflatan reçetelerine” diye sormayacağından emin olarak sallamaya ve dönmeye devam ettikleri, diyet reçeteleri peşinde koşarken harcadıkları kalorilerin çok daha fazlasını “kontrol kayıpları” ile depolayan gazetecilerin yıldan yıla tombullaşmakta olup başlarına sürecek merhemleri olmasa da senenin flaş diyetini yayınlamaktan hiç de gocunmadıkları… filan gibi ayrıntılar “bikinim beni bekler” heyecanında unutuluverecek…
Diyetzedeler, bir kez daha kısa sürede fazlasıyla geri gelecek kilolarını (bunun hep böyle olduğunu unutarak) bir an önce verme telaşıyla, doğru diyeti, doğru yöntemi bulmaya çalışırken helak olacaklar ve psikolojilerine, aile yaşamlarına, sosyal hayatlarına yeni ve ağır darbeler indirecekler, bedensel sağlıklarını diyetlerle zayıflama umutları ile bir defa daha bozacaklar…
incelme heveslerinin büyüsüne kapılan gençler, “bunca insan diyorsa doğrudur herhalde” kanısıyla kendilerini kısıtlama tuzaklarında bulup, gözlerine fazla gelmeye başlayan birkaç kilodan kurtulmaya çalışırken, başlarına belki de ömürleri boyunca bela olacak diyet belaları saracaklar…
Çarklar eskisinden daha hızlı ve daha etkin dönecek, paralar kazanılacak, kazanılan paralarla yatırımlar yapılacak… yağ pazarı daha da genişleyecek, daha da verimli hale gelecek…
Varsın diyetlerle verilen kilolar fazlasıyla geri geliyormuş, önlem alın dendikçe obezite salgını azgınlaşıyormuş, bulimia ve anoreksiya cehennemlerinde çile çeken gençlerin sayısı hiç durmadan artıyormuş… kim takar? Önemli olan, bilimsel kilo vermektir, değil mi? Verirken bilimsel… kilolar geri gelirken cesur yürekli diyetçilerin hiçbiri ortada yok!
Peki, biz ne yapacağız?
Biz yine, dilimizin döndüğü, kalemimizin yettiğince…
Zayıflama diyetleri ile verilen kiloların kaçınılmaz olarak ve artarak geri geldiğini…
Seçilen yöntem ne olursa olsun enerji kısıtlamaları ile kilo sorunlarına çözüm bulma girişimlerinin hem umutsuz bir heves hem de ruhsal ve bedensel ağır zararlara gebe olduğunu…
Kilo sorunlarının ancak diyetsiz, kısıtlamasız çözülebileceğini ve insan organizmasının bu hedefe ulaşabilmek için gerekli tüm yeteneklerle donatılmış olduğunu… söylemeye devam edeceğiz.
Sesimize kulak verenlere, gün geçtikçe daha çok sayıda insan tarafından uygulanmakta ve sevindirici, güven verici sonuçlar vermekte olan Diyetsiz Kalıcı Zayıflama’nın tüm ayrıntılarını, elimizden gelen tüm açıklıkla anlattığımız, Zayıflama Diyetlerinin Kara Kitabı, Zayıflamak ve Şişmanlamıyorum adlı yapıtlarımızın tanesi 5,95 YTL fiyatla kitapçılarda ve İnternet kitap sitelerinde bulunabildiğini anımsatacağız ve bu kitapları okuyup, örneğin Diyet Kardeşliği sitesi gibi forumlarda birbirleri ile yardımlaşarak zayıflamaya, iyileşmeye çalışanlara gücümüz olduğunca destek olmaya gayret edeceğiz.
Zayıflama Diyetleri Çöpe!
Bu Yazıya Yorum Yapın Fikirlerinizi Paylaşın... ?
Ozan Bey Merhaba!
Kitaplarınızı Cuma akşamı D&R da ve Ankaradaki Dost kitabevinde sordum fakat ellerinde kalmadığını söylediler.
İnternet dışında ulaşım için ne yapabiliriz kitablarınıza daha kolay ulaşabilmek için !!
Sayın Ozan bey,sizi bu saatte bulmanın sevinciyle yaptıklarınızı,paylaşımlarınızı taktirle izliyorum.Peşinen söyleyim uzun bir yazı olacak başınızı ağrıtacağım.özür dilerim:)35yaşında 16o boyunda şuan 67 kilo olan,basen(süvari pantalonu tabir edilen)ve kalça bölgesi hemen kilo alabilen genç bir anneyim.Hareket şansım yok,ev hanımıyım ama kadınım var,yemek,ortalık toplama ne kadar kalori yaktırırsa o kadar yakıyorum anlayın.Hep 4-5 kilo sorunum oldu.60da kendimi iyi hissedip kış aylarında özellikle ramazanda 65 e kadar çıkıp mart-nisanda hemen rejime giren ama tatilde açık büfede ve bikini sezonu nasılsa bitecek diye rahatlıkla tekrar bu kiloları alabiliyorum.En son bu sene 69a kadar çıktım.70leri görmeme çok az kalmıştı.Popom bağışlayın davul gibi olmuş,göbeğim yan yattığımda yana devriliyor,eski hiçbirşeyimi giyemiyor ama zayıflayacağım diyee kendime yeni en ufak bir kıyafet almamanın rahatsızlığını,diyete başlayamamanın huzursuzluğuyla kıvranıyordum.Lidayı bende kullandım efendim,maalesef,1 kutusunu en çok kilo aldığım ramazanda kullandım,gerçekten canım birşey istemiyor ama kendimi hayli tuhaf,salak salak hissediyordum,sanki kalbim sıkışıyor gibi geliyordu.Yiyemiyordum evet,Sırf yiyebilmek için o gün lida içmiyordum ve ben akıllanmadım tatlılarla aldığım kiloları verebileyim diye 2çkuyuda aldım,eşimden gizli içiyordumki heryerde bunun zararından bahsedildi,başıma bi iş gelirde otopside falan çıkmaz,eşim ne olduğunu anlamaz diye ona ağlayarak anlattım,eşimden iyi bir fırça yeyip hapları çöpe attık.dizlerim merdiven inip çıkmaya zorlamaya gelemeyecek kadar rahatsızdır,romatizmal bir durum,hele kilo alınca temelli inip çıkamıyorum,bedeni taşıyamıyor bu dizler tabiki.Neyse aklım başına geldi ve hergün 30-40 dk.T&s aletini yapıyor,şu klasik diyetimle bol suyumu içiyorum.67 oldum bile.Ama şu yan taraflarım gidecek gibi değil Ozan beyciğim.Yüzüm incecik ama ne kadar zayıflasamda şu süvari pantalonu gitmiyor efendim.Eşim mezoterapi vb gibi iğneli bir uygulamaya karşı çıktığı için bende LPG araştırdım.İzmirdeyim bu merkezlerden ne çok var bilirsiniz.15 seansta yağları sıkıştırıp sıkılaşacağımı söylediler.Ve ben LPGnin sihirli bir değnek olmadığını”aman ben homini gırtlak yiyeyim LPG yaptırayım,hoop zayıflayım “demiyorum.Tam aksine biliyorumki diyetsiz ve sporsuz lpg tek başına parayı sokağa atmaktan ve bana geçici bir tatmin sağlamaktan öteye gidemeyecektir.Ama artık akıllandım Ozan bey,size bu nağmeler bayat gelir:)ama yaş 35 efendim artık,genç kız değilim,hele 15seans bu eziyete ve verdiğim paraya artık kilo almam,eşimin diline düşmem diyorum.
Biliyorum çook başınızı ağrıttım ama bu durumda LPG ile ilgili kararım hakkında lütfen bişeyler söyleyiniz.Yarın seans randevularımı almaya gideceğim ve sizin diyecekleriniz benim ve eşim için çok önemli.Saygılarımla.Derya Kömürcü.
Yaşım49.Serbest meslek sahibiyim.Kitabınızıönce bulamadım sonra bir arkadaşımdan temin ettim.Okumuş verdi ödünç.Ellerinize sağlık doktor bey.Şimdi daha fazla şanslıyım sanırım.
Sizi okumadan dietle 1,5 ayda 98 kilodan 88 indim,erkek metabalizması daha hızlı çalışıyor.Kızımda aşırı şişman 26 yaş,97 kilo,o 1.5ayda aynı diyetle 3.5 kilo verebildi.Spor için koşuyorum fakat baldır yapar,kas yapar zayıflasanda şişman görünürsün dediler,doğruluk payı nedir?
O yüzden koşmasamda şuradaki tibetin gençlik pınarı egzersizleri mi yapsam dr.bey,ne dersiniz acaba?Bu ne derece doğrudur?http://www.morelmas.com/guzellik/guzellik/tibetin-genclik-pinari-5-hareket.html
Adnan - Elif Üstündağ
Ankara
Derya Hanım, yanıtta geç kalmış olsam da umarım bir kez daha paralarınızı boş hayaller peşinde harcamamışsınızdır. Sanırım tek tek sıralamak gerekecek zayıflama niyetiyle yapılan LPG de ÇÖPE!
Kilo sorunlarınızın çözümünü Tibet yerine bedeninizde ve onun size vereceği mesajlarda aramanızın daha yerinde bir tutum olacağına inanıyorum.
YANİ BİR TEK SİZİN YAZDIĞINIZ KİTAP MUCİZE ÖYLEMİ DOKTOR BEY?
SİZİN KİTAP OKUNACAK VE HERŞEY MUHTEŞEM OLACAK ÖYLEMİ?
KENDİ KİTABINIZIN REKLAMINI YAPMAK İÇİN KİTABINIZ DIŞINDAKİ HER YÖNTEME,HER BİLGİYE ÇAMUR ATMANIZ,KARALAMANIZ NE KADAR KÖTÜ BİR YÖNTEM.LİDA KONUSUNDA HAKLI OLABİLİRSİNİZ SADECE, O KADAR!
1.YORUMCU SİZE “ZAYIFLAMA YÖNTEMİ OLARAK SADECE LPG YAPTIRACAĞIM” DEMİYORKİ,DESTEK ALACAĞINI SÖYLÜYOR,YORUMU DOĞRUDÜRÜST OKUDUĞUNUZDAN EMİNMİSİNİZ,LÜTFEN GERİ DÖNÜP BİRKEZ DAHA OKUYUN TAVSİYE EDERİM.KALDIKİ EŞİMDE DİYET+SPOR İLE 19 KİLO VERİP LPG İLE SONDERECE GÜZEL SIKILAŞTI AYNI KİLOYLA 2 BEDEN DARALDI,SELÜLİTLERİNDENDE KURTULDU.
2.YORUMCU SİZE “DİYETİ BIRAKACAĞIM,SADECE ŞU HAREKETLERİ YAPACAĞIM”DEMİYORKİ.VE BU HAREKETLERİNDE AYRICA ÇAKRALARI AÇTIĞI,POZİTİF ENERJİ VERDİĞİ,BEDENİ DİNÇLEŞTİRDİĞİDE BİR GERÇEKTİR.SİZ NASIL BİLİM ADAMISINIZ BUNU NASIL BİLMEZSİNİZ?
HİPOKRAT YEMİNİNİZİ “KENDİ YAZDIĞIM KİTABI ÖVERKEN DİĞER TÜM BİLGİLERİ “ÇÖPE”ATACAĞIM”DİYEMİ ETTİNİZ ÇOK MERAK ETTİM DOĞRUSU!AYRICA KİTABINIZDAN BEN BİRŞEY ANLAMADIM KUSURA BAKMAYIN.KEŞKİ EN SONUNA”KİTAPTAN BİRŞEY ANLAMADIYSANIZ OKUMAYI BİTİRİNCE YİYEBİLİRSİNİZ”DİYE EKLESEYDİNİZ HİÇ FENA OLMAZDI DOĞRUSU!EN AZINDAN BÖYLECE BİR İŞE YARARDI:)
BU YORUMUMU YAYINLAMAYACAĞINIZI BİLİYORUM AMA YİNEDE SİZİN OKUYACAĞINIZI BİLMEK BANA HAZ VERİYOR.
GERÇEK BİR DOKTORSANIZ,HER GÖRÜŞE AÇIKSANIZ VE İŞİNİZE GELMEYENLERİ”ÇÖPE”ATMAYACAK KADAR YÜREKLİYSENİZ BU YORUMUMU YAYINLARSINIZ!O KADAR!
SAYGILARIMLA.
AV.KEMAL DÜZENLİ
ANKARA
Kemal Bey,
ZDÇ çakra açtırmaya gerek duymadan, pozitif enerji ve cesaretle yoluna devam ediyor. Desteğini ise okurlarının açık fikirliliğinden alıyor. Eleştirilere ise bayılıyor.
Herkesi eleştirip, sizinki gibi sevimli eleştirilere katlamnamasak herhalde çoktan kalem kağıda elveda dememiz gerekirdi. Israr ediyor ve tekrar imzalıyoruz: zayıflama niyetli LPG ÇÖPE!!!
Selamlar. Zdç bu akşam için çakralarını böylece kapıyor… yoksa gece için açık mı bıraksaydık…
Bir daha ki mesajınız da, e-mail adresiniz bırakabilirsiniz seviniriz. Kimbilir, çakra açtırıp kapatacaklar direk saatleri size sorabilir.
Saygılar cesur avukat bey.
merhaba ozan bey
bugün sizin ne kadar ön görülü, iddia ettiği şeyi ne kadar iyi incelemiş biri olduğunuzu bir kez daha anladım. belki siz hatırlamazsınız ama ben çok iyi hatırlıyorum. sizi ilk kez atv’de ana haber bülteninde görmüştüm. o programda ceyda düvenci de konuktu ve kalori hesabıyla, bir diyetisyen kontrolünde nasıl zayıfladığını anlatmıştı. bir bakıma sizin söylediklerinizin tersini ispatlamak için ordaydı. hatta “ben çikolata bile yiyorum ama diyetisyenim damağına yapıştır emerek tüket dedi” diyince siz “bu anoreksik bir davranıştır” demiştiniz. bugün okuduğuma göre adı geçen sanatçı diyetisyeninin önerisiyle yıllardır bir zayıflama ilacı kullanmış. ve o ilacı bırakır bırakmaz 10 kilo almış.iş kiloyla kalsa iyi. karaciğerinde yağlanma tesbit edilmiş ve sanırım bu nedenle yüzünde sivilceler oluşmuş. sizin 2003 yazında yanlış olduğunu söylediğiniz bir şeyin yanlış olduğunu anlamak için sağlığı bozulmak veya sağlığı bozulan birini görmek gerçekten üzücü. keşke insanlar doğrulara daha açık olabilseler ve kendilerine zarar vermeseler.